Categoría Estilo de Vida

¡Hola, amantes de la buena comida! 😊 Como sabemos, el calor ya está haciendo de las suyas, y con la llegada de la primavera, ¡se pone aún más intenso! Pero no te preocupes, porque aquí estoy para compartir contigo algunas…

¡Hola, queridos reposteros nómadas! Hoy quiero hablarles sobre algo que, en ocasiones, olvidamos en medio de nuestra ajetreada vida: el amor propio. En este día del amor y la amistad, quiero recordarte la importancia de amarte a ti mismo, de…

¡Hola, amantes de la repostería y la buena salud! 🌟✨ Espero que estén teniendo una semana llena de dulces momentos. Yo, por mi parte, no puedo decir lo mismo. 😷🤒 ¡Sí, sí, lo adivinaron! Me atrapó la temida gripe que…

En la búsqueda constante de un estilo de vida saludable, uno de los primeros pasos cruciales es aprender a leer y comprender las etiquetas de los alimentos que consumimos diariamente. Conocer a fondo lo que contiene cada producto que encontramos…

¿Te has preguntado alguna vez cómo el estrés puede afectar tu bienestar general? Vivir en modo supervivencia constante puede ser perjudicial para tu salud, especialmente cuando se trata de los niveles de cortisol, la hormona del estrés. En este artículo,…

¡Hola, amantes del dulce y la vida saludable! Soy Jae Gomez, y he dedicado gran parte de mi vida a fusionar la deliciosa repostería con ingredientes saludables. En este artículo, exploraremos juntos los maravillosos beneficios de adoptar una alimentación balanceada…

Después de un prolongado periodo, retomar esta actividad resulta desafiante. No han sido meses sencillos, pero estoy orgullosa de estar aquí de nuevo, frente al teclado, mucho más saludable y, sobre todo, ¡viva! ¿Qué pasó hace dos años? Vamos a…